克服恐惧首先要爱自己

....

不管遇到多少挫折，一定先要肯定自己。每种患有恋爱恐惧症的人，最核心的症状就是不认可自己，认为自己不够好，想解决恋爱恐惧症，就要先接纳自己。

我必须要清醒知道自己的价值而不是白白的被你那些无所谓伤害我的话给打败，或许我一直都活在你的话下。你不过也是比较会见风行事而已，我何必那么牵强，就不过是我们许的愿不一样而已。反正我会有放下的一天，我恐惧什么？在我会很幸福的以后会很感谢你留下给我的后遗症。我知道那一我会回来的，而相信这一次会更乐观更强大！^_^ 

我会更加爱我自己，不要自卑！